Was ist Mental Health?

Mental Health - über dieses Thema wird vor allem in den letzten Jahren viel gesprochen. In der heutigen Zeit ist es relevanter denn je, sich mit der eigenen Gesundheit zu beschäftigen und dabei einen ehrliche Meinung im öffentlichen Diskurs von Mental Health einzunehmen.

• Doch was genau ist denn nun eigentlich Mental Health?
• Was für eine Rolle spielt es in unserem Leben?
• Und worauf muss man achten, wenn man von Mental Health spricht?

Das alles und mehr erklärt euch Jugendredakteurin Mara im Rahmen des Themen-Spezials "Mental Health" anhand des folgenden Erklärvideos.